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„Das Leben auf dem Hof gibt mir Freiheit“
Sanitas Health Forecast | Edition 2024

Flavia Ursprung führt ein Leben, das sich viele in ihrem Alter nicht vorstellen können: Sie ist Bäuerin. Für die 28-jährige ist das ein bewusster Lebensstil – hin zur Selbstversorgung und mehr Gesundheit.

Flavia Ursprung wurde im Buch „Sanitas Health Forecast“ von Michelle de Oliveira portraitiert.

Das Buch „Sanitas Health Forecast“
(Text vom Verlag Wörthersee)

Zum fünften Mal beschäftigt sich der »Sanitas Health Forecast« auf über 400 Seiten mit der Gesundheit der Zukunft. Was ist das Geheimnis des gesunden langen Lebens? Wie können wir künftig nicht nur älter werden, sondern dabei auch länger gesund bleiben? Was können wir dafür von 100-Jährigen aus den »Blue Zones« der Schweiz lernen? Wie können wir mit neuartigen Methoden die unterschiedlich rasche Alterung einzelner Organe verlangsamen und dadurch länger gesund bleiben? Welche Rolle spielen unsere Ängste als Alterungsbeschleuniger? Wovor hat die Schweiz am meisten Angst? Wie werden wir Ängste los? Wie verstehen wir unsere Hormone besser, und wie können wir sie gezielt für ein gutes Altern einsetzen? Mehr noch: Wie nutzen wir sie, um länger voller Lust zu bleiben? Was hält die Wissenschaft von morgen für die Verjüngung unserer Gene bereit?
Eine unabhängige Redaktion aus 30 Journalistinnen und Journalisten hat Antworten auf diese und viele weitere Gesundheitsfragen gefunden. Sie haben Fachpersonen befragt, Daten ausgewertet und internationale Trends analysiert, und sie lassen Persönlichkeiten zu Wort kommen, die mit ihrem Wissen, ihrem Mut und ihrer Vision die Gesundheit von morgen mitgestalten. Der fünfte »Sanitas Health Forecast« zeigt, wie Sie Körper, Seele und Geist für eine gesunde und selbstbestimmte Zukunft in Einklang bringen. Dabei stützt er sich auf die neusten Erkenntnisse und Trends von Forschung und Wissenschaft sowie die neusten Daten aus der schweizweiten Befragung von Sanitas zur Gesundheit der Zukunft.

Aktuelles


14.09.2026

Webinar: Burnout und Burnout-Prävention

Am Montag, 16. November 2026 findet das praxisnahe Webinar exklusiv für Mitglieder des SBLV und der SGF statt.
Themen: Burnout frühzeitig erkennen, Präventions-Möglichkeiten und Hilfsangebote kennen.
Jetzt anmelden!


25.10.2026

Quark

Der Schweizerische Bäuerinnen- und Landfrauenverband (SBLV) verfasst monatlich für die Schweizer Familie «Tipps & Tricks der Landfrauen».

In dieser Ausgabe der Schweizer Familie drehen sich alle Tipps & Tricks rund um «Quark».


29.10.2026

Newsletter SBLV Oktober 2026: Top oder Flop? Diese Rezepte sind am beliebtesten

Welche Rezepte werden besonders häufig aufgerufen – und welche fristen ein Schattendasein? Wir haben einen Blick auf die Zahlen geworfen und präsentieren euch die beliebtesten Rezepte des letzten Jahres – und jene Geheimtipps, die bisher am wenigsten Beachtung gefunden haben. Vielleicht findest du dein neues Lieblingsrezept?
Dies und weitere spannende Informationen findest du in unserem Newsletter.


16.10.2026

Vielfältig. Tragend. Unverzichtbar: Tag der Bäuerin OLMA

Tag der Bäuerin OLMA 2026: Vielfältig. Tragend. Unverzichtbar. – Frauen prägen die Landwirtschaft und gestalten ihre Zukunft.


12.10.2026

Werden Sie Teil unseres Teams: Mitarbeiterin Gremien & Kommunikation (40 %)

Sie schreiben gerne, interessieren sich für Kommunikation und möchten sich für die Anliegen der Frauen vom Land einsetzen? Dann sind Sie bei uns genau richtig.


10.10.2026

Diese Bäuerinnen verschönern den Advent

24 Türchen, sieben Kantone, regionale Hofprodukte: Der Adventskalender «7 terres paysannes» bringt die Vielfalt der Westschweizer Landwirtschaft in die Vorweihnachtszeit.


07.10.2026

SRF Regionaljournal | Herbstgast Evelyne Gasser

Im Herbst-Interview von SRF Regionaljournal spricht Evelyne Gasser, Präsidentin Landfrauen beider Basel über die Sichtbarkeit von Frauen in der Landwirtschaft und über fehlendes Wissen zu Ernährung und Hauswirtschaft.


27.09.2026

Traditionen

Der Schweizerische Bäuerinnen- und Landfrauenverband (SBLV) verfasst monatlich für die Schweizer Familie «Tipps & Tricks der Landfrauen».

In dieser Ausgabe der Schweizer Familie drehen sich alle Tipps & Tricks rund um «Traditionen».


11.09.2026

Von Schmerz zu neuer Hoffnung

Was einer Bäuerin nach dem Verlust ihres Sohnes durch einen Forstunfall Halt gibt.
Lies hier den Artikel unserer Autorin Lotti Hunziker in der BauernZeitung vom 31.08.2026.


11.09.2026

Die Sennerin auf der Alp Larein

Frühes Aufstehen, lange Tage und viel Verantwortung: Für Marlies Thöny ist das kein Verzicht, sondern Erfüllung. Als Sennerin auf der Alp Larein im Prättigau lebt sie eine Arbeit, die Körper und Herz fordert und genau darin findet sie ihren Sinn.
Lies hier den Artikel unserer Autorin Lotti Hunziker in der UFA-Revue 09/2026.

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